miércoles, 22 de octubre de 2008

martes, 21 de octubre de 2008

DIFERENTES FORMAS DE CUIDARSE

Anillo vaginal anticonceptivo
es uno de los métodos anticonceptivos más novedosos para el control de la natalidad que existen en el mercado. Es un anillo de plástico flexible de aproximadamente 2 pulgadas (5,4 cm) de diámetro y unos 1/8" (4 mm) de espesor. Tú puedes insertar fácilmente el anillo dentro de la vagina donde permanece durante 3 semanas. Durante este período libera una dosis de hormonas muy baja. Estas hormonas son similares a las utilizadas en las píldoras anticonceptivas orales.


· Implante anticonceptivo
Un implante es un método hormonal para la regulación de la fertilidad que consiste en cápsulas ó varillas plásticas de igual tamaño insertadas apenas por debajo de la piel en el brazo. Las cápsulas y varillas liberan constantemente dosis de progestina lo que produce el efecto anticonceptivo. El implante libera una única hormona, progestina, que detiene la ovulación y actúa sobre el endometrio y el moco del cuello del útero lo que dificulta el ingreso de los espermatozoides



Dispositivo intrauterino
El método intrauterino para la anticoncepción es diferente. Intrauterino simplemente significa "dentro del útero". En este método, interviene un especialista que coloca cuidadosamente un dispositivo de plástico flexible con un alambre de cobre dentro del útero. En la parte inferior del DIU hay unos hilos de polietileno ( guías para controlarlo ). Debido a que el DIU tiene la forma adecuada para acomodarse convenientemente dentro del útero, nunca lo sentirás.



Condon masculino
El condón masculino es una saquito o bolsa de látex que se coloca cubriendo el pene erecto de tu pareja antes de comenzar la relación sexual. El condón está diseñado para ser usado SÓLO UNA VEZ. Evita que los espermatozoides se depositen en la vagina cuando el hombre eyacula. Los condones son de venta libre en las farmacias.

El condón femenino consiste en una bolsita de poliuretano lubricada más o menos parecida al condón masculino pero más amplia. El extremo cerrado posee un anillo flexible, el que debes insertar en la vagina dejando hacia afuera el extremo abierto El condón femenino evita que el semen haga contacto con la vagina. Es de venta libre en farmacias.

El diafragma es un disco de goma o caucho con forma cúpula que debes insertar dentro de la vagina antes de tener relaciones sexuales. El diafragma:
Debe ser medido y recetado por un profesional de la salud, pero por supuesto ¡no cada vez que lo use!
Solo se obtiene con receta médica
Debe dejarse colocado por lo menos seis horas pero no más de 24 horas después de la relación sexual


Abstinencia sexual
Abstinencia significa simplemente no tener relaciones sexuales.


Espermicidas
Los espermicidas contienen un producto químico: Nonoxinol-9, que elimina los espermatozoides. Los espermicidas se presentan en una variedad de fórmulas que incluyen espumas, geles, películas protectoras o óvulos vaginales.


Inyectables
Consiste en inyectar una dosis de una hormona del tipo progestina para inhibir la ovulación. Es un método reversible y eficaz para la anticoncepción. Ya sea tu médico o una enfermera te colocará la inyección en el brazo, en las nalgas o en el muslo. La inyección tiene una duración de 10 a 13 semanas (aproximadamente 3 meses), período después del cual deben administrarte otra inyección para mantener los beneficios anticonceptivos.

SIDA EN CHILE

Los esfuerzos para la prevención en nuestro país se orientan a lograr la internalización de hábitos que evitan las prácticas sexuales riesgosas. Esta es una tarea para nada fácil, puesto que "del dicho al hecho, hay un gran trecho".

El primer caso de Sida que se registró en Chile fue en 1984. Eran tiempos en que nuestra sociedad sabía poco sobre esta enfermedad, sus vías de contagio, sus efectos y las posibilidades de tratamiento. Por esos años se vinculaba la presencia de este virus casi exclusivamente con los homosexuales y no se hablaba, como se hace en la actualidad, de la posibilidad de prácticas de riesgo existentes en toda persona.
Y es que desde 1984 hasta hoy han habido avances sustantivos en la forma de abordar el tema. Sin duda, han sido consecuencia del progresivo aumento de infectados en el mundo, que según cifras de ONUSIDA ya alcanzan a 34 millones de personas, pero también de los mayores niveles de información que se manejan con respecto a la enfermedad.
En Chile los esfuerzos por concientizar a la población se dieron con mayor fuerza desde que el problema fue abordado a través de un organismo público creado en 1990: la Comisión Nacional de Sida (Conasida).
Los objetivos de dicha entidad han ido cumpliendo diversas etapas. Según cuenta Juan Domingo Silva, jefe del área comunicacional de la institución, la primera estuvo concentrada en la difusión de la información. “Había que dar a conocerla, explicar acerca de sus métodos de transmisión, desmitificar una serie de creencias erróneas y lograr que el tema irrumpiera en la agenda pública”, cuenta a Chile.com.
Y aunque hoy ese proceso se ha logrado con gran efectividad, aún hay que dirigir más esfuerzos a la parte más difícil: integrar la información y llevarla a la práctica. Dicho en lenguaje cotidiano, lo que falta es "pasar del dicho al hecho", ya que muchos pueden dar un discurso acerca de las variables de la enfermedad, pero mantener conductas igualmente riesgosas.
En palabras de Silva, las personas deben reconocer sus conductas individuales como posibles riesgos de contraer el virus. Por ello, los esfuerzos actuales apuntan en ese sentido: luchar contra el típico pensamiento de que "a mí no me puede pasar algo así".

lunes, 20 de octubre de 2008

ENFERMEDADES TRANSMICION SEXUAL

(ETS): Es un grupo heterogeno de patologias infecciosas que se transmiten preferentemente por contacto sexsual
CONDILOMAS ACUMULADOS: son lesiones generalmente asintomaticas, co aspecto de coliflor, unica o multiples de tamaño variable. se ubican en la zona perineal, gental, anal y ocacionalmente oral
SIFILIS: Cualquier persona que tenga relaciones sexuales sin protección con una persona infectada puede contraer sífilis. Tener más de un compañero de relaciones sexuales aumenta el riesgo. se transmite de una persona a otra a través del contacto directo con la lastimadura, lesión o salpullido húmedo de la sífilis. Generalmente se transmite a través del contacto sexual, ya sea por vía vaginal, anal u oral. También puede pasarse al besar o a través del contacto manual u otro contacto personal cercano. Las mujeres embarazadas y con sífilis pueden transmitir la sífilis a sus bebés antes del parto.
GONORREA:La gonorrea se transmite casi siempre a través de las relaciones sexuales, ya sea por vía oral, anal o vaginal. No es necesario que haya eyaculación para que la enfermedad se transmita o contraiga. La mujer es mucho más susceptible de contraer gonorrea del hombre, que el hombre de la mujer. La gonorrea también puede ser pasada a un ojo con la mano o con otra parte del cuerpo humedecida con líquidos infectados. Si una mujer embarazada tiene gonorrea, puede pasar el germen a los ojos de su bebé durante el parto, lo cual puede causar una infección de ojos seria.
HERÈS GENITALES:El herpes es causado por los virus de herpes simple, que son similares a los que producen la varicela y la culebrilla (también llamada “herpes zóster”). Después de la infección inicial, los virus del herpes simple pueden ocultarse dentro de las células nerviosas, donde el sistema inmune del cuerpo no puede alcanzarlos. Es entonces que, en condiciones favorables, los virus pueden lanzar nuevos ataques.

APARATO REPRODUCTOR FEMENINO

La función del aparato reproductor femenino es producir óvulos maduros, recibir el esperma y ofrecer un ambiente adecuado para el desarrollo del feto hasta que este maduro para nacer.
Ovarios:Producen las células femeninas. Son dos estructuras ovales pequeñas, localizadas en la región pélvica de la cavidad abdominal. Están suspendidas de la pared lateral de la pelvis por una parte del ligamento ancho. Los ovarios producen óvulos y hormonas. Al nacer, contienen la dotación total para toda la vida de la mujer de unos 400 mil folículos primordiales (óvulos primitivos) de los cuales durante los años fértiles probablemente se desarrollaran 350 a 500 folículos de Graaf.
Unos años antes que se inicie la pubertad, los ovarios comienzan a secretar mayores cantidades de hormonas, como son estrógenos, progesterona, y un poco de andrógenos (hormonas masculinas).
El proceso de la orogénesis u ovogénesis se lleva a cabo en los ovarios. Aproximadamente cada 28 días se produce un óvulo maduro.
Trompas de falopio (oviductos): Son dos pequeñas estructuras intraperitoniales de unos 10 cm de largo que se extienden desde el útero hasta los ovarios.
Su función es llevar los óvulos maduros al tercio medio de la trompa, en donde son fecundados, y al óvulo fecundado hasta el útero para su implantación, o al que no lo ha sido para eliminarse con el flujo menstrual.
Útero: Es un órgano muscular hueco de paredes gruesas, localizado en la porción pélvica de la cavidad abdominal entre el recto y la vejiga. Su recubrimiento interno consiste en una superficie mucosa especializada, el endometrio, que es el sitio principal de implantación del óvulo fecundado.
Cuello uterino:Es el cuello (cervix) del útero y sale hacia la bóveda vasal. Es un cuerpo cónico, redondo, muy duro, de unos 2 a 2,5 cm de diámetro.
Vagina: Es un tubo muscular. Tiene unos 10 cm de largo y 4 cm de ancho. Es la vía de paso por donde los espermatozoides penetran al útero y se elimina el flujo menstrual y forma parte del conducto del parto.
Vulva: Los órganos genitales femeninos externos forman en conjunto la vulva. El mote de Venus es un cojín suave redondeado de tejido adiposo, localizado sobre la sinfisis del pubis. Esta recubierto con pelo. Los labios mayores, consisten en dos pliegues longitudinales de la piel. Cubren y protegen la abertura de la vagina, el meato urinario y los labios menores.
El clítoris el órgano femenino equivalente al pene. Es un órgano eréctil, corto y muy sensible a los estímulos táctiles. El himen es un tabique elástico, firme recubierto de mucosa que cierra la vagina en las vírgenes. Puede faltar por completo o en parte.
Glándulas mamarias o mamas: Son estructuras sexuales accesorias en la mujer. Tiene como función secretar leche para nutrir al recién nacido. Cada mama contiene compartimentos o lóbulos separados por tejido adiposo. Cada lóbulo esta formado por lobulillos que contienen células secretoras de leche.
Ciclo menstrual: Es una hemorragia uterina periódica que consiste en el desprendimiento del miometrio secretorio del útero cuando no se ha fecundado un óvulo maduro. El primer periodo que ocurre en la pubertad, se llama menarquia, y sé continua hasta la menopausia, alrededor de los 40 años.
La menstruación se lleva acabo unos 14 días después de la ovulación. El ciclo menstrual dura 28 días, aunque él limite normal es de 24 a 32. La duración promedio del periodo menstrual es 5 días y la perdida promedio de sangre, es de 70 ml. El ciclo consiste en tres fases:
Menstrual: Desprendimiento de los dos tercios superficiales del endometrio.
Proliferativa: el quinto día al momento de la ovulación el endometrio se regenera y engruesa de 8 a 10 veces, en tanto que los folículos comienzan a crecer.
Secretora: el día de la ovulación hasta tres días antes del siguiente periodo menstrual. El endometrio se desarrolla en un tejido tipo secretor para recibir al óvulo fecundado.
Menopausia. Suele ocurrirse entre los 45 y 55 años de edad. Se inicia de manera gradual, con irregularidad de los periodos menstruales. Los dos principales molestos síntomas para la mujer son:
Rubores, enrojecimiento de la piel, cara cuello y parte superior de los pechos, que pueden durar minutos o varias horas
Bochornos, que son periodos breves de calor intenso en todo el cuerpo. Ambos son trastornos circulatorios relacionados con la administración de la producción de estrógenos por los ovarios.
RESPUESTA SEXUAL
Durante la respuesta sexual hay dos cambios fisiológicos principales para el varón y la mujer:
Vasocongestión: La respuesta primaria en la estimulación sexual es ingurgitación de los vasos sanguíneos(venas) en los órganos sexuales.
Miotina: La vasocongestion se acompaña de aumento de la tensión muscular necesarios para el acto sexual.
Fase de excitación: Se origina en la mujer tocando y acariciando diversas partes de su cuerpo. Se denominan zonas erógenas. Los órganos que más responden son las mamas y los órganos externos, en especial el clítoris. En la mujer estimulada el glande del clítoris crece y su cuerpo aumenta de largo y de diámetro, se expande el conducto vaginal. La pared de la vagina toma un color violeta, por la vasocongestion, que también causa la aparición de un liquido que recorre la vagina y la lubrica. Los órganos extragenitales también se estimulan. Los pezones se ponen erectos, aumentan el tamaño de las mamas, se ingurgitan las areolas y se observan contornos venosos en aquellas. En ocasiones hay "rubor sexual en la región epigástrica y las mamas. El corazón comienza a latir deprisa y la presión arterial se eleva al aumentar la tensión sexual. También puede haber una tensión involuntaria de los músculos intercostales y abdominales.
Un varón puede estimularse sexualmente con imágenes mentales o visuales y con la estimulación directa del pene, cuyo tamaño aumenta rápidamente al ingurgitarse el tejido eréctil. El órgano normalmente flácido se hace erecto y rígido. Se cierran válvulas en los vasos sanguíneos localizados en su base, evitando así que la sangre salga del tejido conservándolo erecto. Hay tensión muscular involuntaria y a medida que aumenta el tamaño la excitación sexual eleva la presión arterial y la frecuencia cardiaca.
Fase de meseta: Se eleva el útero y se alarga el conducto vaginales aumento de la congestión causa crecimiento de los labios menores y del tercio externo de la vagina. Los labios menores cambian del color rojo vivo al vino. Las glándulas de Bartholin secretan una pequeña cantidad de materia mucoide y el clítoris se retrae contra la sinfisis del pubis.
En el varón, el pene aumenta de circunferencia y los testículos se tornan más grandes y se acercan mas al peritoneo, aumenta la tensión muscular, hay hiperventilación, se acelera mucho el pulso y aumenta bastante la presión arterial.
Estos cambios vasculares son muchos más intensos en el varón que en la mujer, justo antes la eyaculación se cierra la uretra en el cuello de vejiga para evitar el escape de orina y se secretan dos o tres gotas de material mucho de las glándulas de Cowper para lubricar el paso del semen.
Orgasmo: Tanto en el hambre como en la mujer, el orgasmo se caracteriza por ser una serie de contracciones musculares intensas. EN ella suele ocurrir de 5 a 12, a un intervalo de 0.8 de segundos. Se presenta en el útero, comenzando en el fondo y siguiendo hasta los segmentos inferiores y en los músculos del piso pélvico en donde rodean el tercio inferior de la vagina, también se contrae el esfínter anal.
En el varón, hay contracciones clónicas a lo largo de la uretra para expulsar el semen y forzar su paso por el glande. También se contrae el epidídimo, los conductos diferentes, las vesículas seminales y la próstata. Las contracciones suelen iniciarse a intervalos de 0.8 de segundos y se tornan menos frecuentes cuando se ha expulsado la mayor parte de semen. El proceso de la eyaculación suele durar unos pocos segundos.
Resolución:Esta fase incluye tanto la relajación de los músculos como la perdida de la vasocongestion. Esta ultima se expresa en una detumescencia y el varón es rápido al principio. En la mujer, el clítoris regresa a su posición normal unos 5 a 10 segundos después del orgasmo.
En tanto que la mujer puede volver a estimularse casi inmediatamente después del orgasmo, el varón requiere u n periodo de 10 a 45 minutos para lo mismo.

APARATO REPRODUCTOR DEL VARÓN

La funció del aparato reproductor del varón es producir espermatozoides maduros y depositarlos en el cuerpo de la mujer para la fecundación del óvulo. Este aparato incluye los órganos que producen las células germen y las diversas hormonas, un sistema de conductos que transporta las células al exterior y diversas estructuras accesorias que facilitan el proceso. El órgano masculino de la copulacion, el pene, se encarga de inyectar espermatozoides en el cuerpo de la mujer.
Testículos: Los órganos masculinos que producen las células germen son un par de estructuras ovales llamadas
testículos. Como en el caso de muchos mamíferos, las células germen masculinas del humano no pueden sobrevivir a temperaturas muy frías o muy calientes. La temperatura interna del cuerpo es muy alta para el proceso de la espamatogenesis y, poco antes del nacimiento, los testículos descienden de la cavidad abdominal hacia el escroto, una bolsa que cuelga detrás del pene y esta suspendida del pubis.
Normalmente, los músculos están relajados y el escroto cuelga, pero en los climas fríos se contraen para llevarlos hacia el perineo, entre los muslos, a fin de conservarlos calientes.
Cada testículo consiste en unos 250 lóbulos en forma de cuña, que contienen a su vez uno a cuatro tubos contorneados estrechos, llamados tubos seminiferos, que producen los espermatozoides. Asimismo, en los testículos se localizan las células de Sertoli, que proveen de nutrientes a los espermatozoides, y las células intersticiales de Leyding que producen las hormonas masculinas.
Sistema de conductos: El proceso de la espermatogenesis dura unos 60 días en los tubos seminiferos. Después de este
tiempo, los espermatozoides requieren otras 2 semanas en el epidimo para hacerse móviles y capaces de fecundar un óvulo.
A medida que los espermatozoides viajan de los testículos a la uretra, diversas glándulas aportan secreciones para nutrirlos y darles vitalidad.
Semen: Durante la eyaculación, se secretan unos 2 a 6 ml de semen, o liquido seminal, cuya cantidad depende del tiempo transcurrido entre las eyaculaciones. Cada descarga de semen contiene varios cientos de millones de espermatozoides, las secreciones de las glándulas accesorias y el moco de las situadas a lo largo de la uretra. La cuenta de promedio normal de espermatozoides es de unos 120 millones por ml. El semen es viscoso y lechoso cuando se secreta, pero rápidamente se torna liquido en reposo por
acción de las enzimas hidroliticas de la próstata.
Pene: Su tamaño varia, pero suele tener 15 cm por 2,5 cm, cuando se encuentran en
erección. Esta fijo a las paredes anterior y lateral del arco pubico, enfrente del escroto. El pene esta formado por tres columnas longitudinales (cuerpos cavernosos) de tejido eréctil unidas por bandas fibrosas y cubiertas de piel. Normalmente es una estructura flácida. Durante la estimulación sexual, los cuerpos cavernosos se llenan con sangre y el pene se hace turgente (rígido) y erecto. El flujo de sangre hacia los senos cavernosos depende del sistema nervioso autónomo. La estructura cónica abultada de la punta del pene se llama glande y contiene el orificio externo de la uretra. El glande esta recubierto por un pliegue de piel retráctil, el prepucio, que con frecuencia se extirpa en la circuncisión, poco después del nacimiento.

DERECHOS SEXUALES

  •  Reconcer  a las mujeres con una identidad propia

  • Derechos de compartir por  igualdad entre  hombres y mujeres, las  responsabilidades en el periodo del embarazo en la crianza de los hijos y la socialización.
  • Derechos a los  conocimientos  y elementos necesarios sobre la sexualidad y reproducción, preparando a la comunidad desde el nivel preescolar.
  • Derecho a tener  relaciones  sexuales voluntarias  inclusive dentro del  matrimonio.
  • Derecho a disfrutar de la sexualidad independiente de la reproducción
  • Derecho a  elegir libremente la pareja sin presiones ajenas.
  • Derecho a que la educación publica promueva desde la infancia  la valorización de la sexualidad  como un espacio importante de la vida, que debe  vivirse en forma  placentera sin temores  ni culpas.